로드 중...

남한 전역에서 이번 주말 최대 30cm의 눈 예상: 대규모 겨울 폭풍 경

남한 전역에서 이번 주말 최대 30cm의 눈 예상: 대규모 겨울 폭풍 경

기상청(KMA)은 금요일 서해안에서 시작해 토요일에는 전국적으로 확산될 강력한 기상 현상을 예보했습니다.

백살까지 살아야 합니다

100세 시대, 건강한 장수를 위한 10가지 식품 섭취법

적당한 양의 칼슘을 섭취하면 노화 속도를 적절히 늦출 수 있습니다. 목표로 70~80% 정도를 유지하세요.

"노화는 적당히 진행됩니다! 푸짐한 식사는 이제 그만!" 건강한 노화를 위한 균형 잡힌 식단

고혈압을 조절하는 7가지 생활습관에 대해 살펴보겠습니다

고혈압 조절을 위한 7가지 생활 습관: 건강한 심장을 위한 전문가의 조언